Mangiare bene è importante, ma soprattutto sano. E’ già risaputo che una corretta alimentazione, durante tutte le fasi della vita, ci permette di avere uno sviluppo fisico e psichico armonico, più efficienza e maggiore resistenza alle malattie. Chi si occupa, come me, da tanti anni dell’alimentazione, si impegna ad insegnare un ottimale stile di vita per stare in forma. Non bisogna affidarsi alle diete ” FAI DA TE “, ma rivolgersi a degli esperti del settore.